Frutta fresca a fine pasto

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Sisom
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Frutta fresca a fine pasto

Messaggio da Sisom » 15 mag 2014, 23:16

Questa non è una ricetta,ma piuttosto un'idea diversa per portare in tavola un bel piatto di frutta fresca di stagione .. ^_^ .. magari per una cena tra amici...
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questa era quella che avevo in casa,voi magari potete fare di meglio .. :woot:


Però occhio,che la frutta va consumata fresca perchè altrimenti ......... :( :( :(


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:sick:

Che ne pensate? 59.gif
Quello che si fa con il cuore,giusto o sbagliato,non é mai un errore...

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mastrovetraio
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Re: Frutta fresca a fine pasto

Messaggio da mastrovetraio » 16 mag 2014, 9:06

Ciao, Sisom. La frutta fresca andrebbe mangiata di mattina, appena svegli. Oppure a pranzo, ma come primo piatto. La sera mai. Te lo dice uno che a queste "cretinate" non ha mai fatto caso, le consideravo roba "new age". Ma 2 mesi fa mi hanno fatto (finalmente) le analisi dell' OMOCISTEINA ed è saltata fuori una carenza di vitamina D con effetti devastanti, che mai avrei immaginato, che se qualcuno me lo avesse detto gli avrei riso in faccia, che gli avrei tirato una scarpa considerandolo uno jettatore. Da 2 mesi prendo vitamina D4 ed acido folico e la vita mi è cambiata da così a COSÌ. Con la modica spesa di 4€ al mese. L'omocisteina la controllano solo alle donne incinte, agli altri no perchè l'esame costa pochissimo, e la cura ancora di meno. Ma di omocisteina altissima (come la mia) si può anche crepare. Quindi, verdura tanta e cruda, frutta possibilmente a colazione e certamente a pranzo, mai la sera. Complimenti per le foto, e per la fantasia.

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maxdef
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Re: Frutta fresca a fine pasto

Messaggio da maxdef » 16 mag 2014, 16:04

...ma perchè no di sera? :unsure: ...io sapevo che per la differenza di velocità con cui viene digerita ripetto agli altri alimenti era bene mangiarla fuori dai pasti oppure da sola come pasto vero e proprio...

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Re: Frutta fresca a fine pasto

Messaggio da mastrovetraio » 16 mag 2014, 16:12

Sinceramente, non lo so. Ma dato che così ha detto mia moglie Odile che si intende di erbe, medicina naturale, fiori commestibili ed è riuscita a farmi calare una ventina di chili senza che io me ne accorgessi.....
Chiederò lumi, e ve lo dirò.

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Re: Frutta fresca a fine pasto

Messaggio da veloce99 » 16 mag 2014, 21:58

Ciao Sisom,simpatica la. Tua mela,a me la frutta non entusiasma,quella secca mi piace un botto,forse e' un po' invernale,e per fortuna che l,inverno e' terminato :D
(Qualsiasi cosa da me pubblicata viene esclusivamente fatta per uso privato,e nella mia proprietà, per studio e/o per hobby)

Pellettatrice:
http://www.youtube.com/watch?v=d8-XxIq4958
http://www.youtube.com/watch?v=OyS60tgA9rg

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mastrovetraio
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Re: Frutta fresca a fine pasto

Messaggio da mastrovetraio » 19 mag 2014, 14:36

Risolto l'arcano. Odile mi dice che è una abitudine contadina Belga, quella di non mangiare frutta la sera. Io ho spulciato benbene il web, ed una cosa è certa, la frutta è un alimento che non ha niente a che vedere con pane, pasta, carne ecc. per il motivo che viene digerito (ed assimilato) in tutt'altro modo. Praticamente non sosta nello stomaco, a meno che non vi sia obbligata dai suddetti alimenti ingeriti in precedenza. Questo crea gonfiori, gas, fermentazione e sopratutto un pessimo assorbimento delle vitamine della frutta. Ecco spiegato perchè va mangiata a parte (colazione e/o merenda) e comunque prima e non dopo i pasti principali.

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Re: Frutta fresca a fine pasto

Messaggio da CB900RED » 23 mag 2014, 23:14

ciao sosom a proposito di frutta.............. cosi tanto per dire....un consiglio della nutrizionista che mi ha fatto la dieta :sick: :sick: :sick:
dice che per esempio per assimilare meglio il ferro la frutta la devo mangiare circa un'ora e mezzo dalla fine dei pasti e come merenda .....sia a meta' mattina che a meta' pomeriggio
e un'a'ltra cosa .......il caffe' :sick: :sick: uno al giorno :sick: :sick:
adesso per un mese sono sotto dieta :cry:
un saluto cb900red

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